位置境域

    隆回县位于湘中稍偏西南，资水上游北岸；地处东经 110°38′～110°15′，北纬27°′～27°40′；东临新邵县，南接邵阳县、武冈市，西抵洞口县，北界叙浦县、新化县；县城距省会长沙283公里，距邵阳市56公里；总面积2868平方公里。

 
地形地貌

    隆回县境内山、丘、岗、平地貌类型齐全，山地占40.35%，丘陵占25.29%，岗地占18.565%，山原占7.53%，平原占5.64%，水域占2.63%。县境自东南向西北呈阶梯式递升，形成南部丘岗区、西北山原区、北部山地区3个地貌区。县境内山丘属雪峰山脉，全县共有海拔800米以上的山峰647座，其中1500米以上的73座，全部分布于县境西北部和北部。

矿产资源

    截至2024年，隆回县已发现的矿藏有煤、锰、钨、锑、金、铅、锌、方解石、大理石、优质石灰岩、页岩、地下水等12种主要矿种，其中金、煤、石灰岩、大理石、页岩等为省内优势矿种。土地总面积2867.67平方公里，耕地67248.13公顷，园地6220.93公顷，林地170370.66公顷，草地226.4公顷，湿地173.38公顷，城镇村及工矿用地21536.32公顷，交通运输用地4333.02公顷，水域及水利设施用地7504.2公顷，其他土地9153.99。

    生态环境继续改善,全年平均气温18.2℃，年降水量1302.5毫米，年极端最高气温38.4℃，年极端最低气温-3.6℃。空气质量达标率92.1%，地表水质达标率100%。